Skip to content

Blog

Home /

Blog

VEEL BETER deelt
kennis en inspiratie

Hieronder vind je een overzicht van alle blogs die op de website van veelbeter.nl zijn geschreven. Hier vind je alles om op de hoogte te blijven dan de laatste trends op het gebied van voeding, fysiotherapie en performance.

Oranjevrouwen tegen Slovenie tijdens EK-kwalificatieduel

NIEUWSTE BLOGS

BEKIJK ALLE BLOGS

Vacature

Share on facebook Share on twitter Share on linkedin De lat prayer ook wel bekend als de straight arm pull

Lees meer >

Kracht: face pull

Share on facebook Share on twitter Share on linkedin Face pull is een goede oefeningen en aanvulling voor je rug

Lees meer >

Good Luck

Share on facebook Share on twitter Share on linkedin Vorige keer heb ik je mogen informeren over schouderklachten en het

Lees meer >
deadlift bij veel beter

Kracht: de squat

De squat is een van de populairste oefening in de fitnesswereld. De squat is voornamelijk voor de bovenbeenspieren, hamstrings en bilspieren.

Lees meer >
deadlift bij veel beter

Kracht: de deadlift

De deadlift is misschien wel één van de moeilijkst oefeningen in de sportwereld. Veel mensen denken dat de oefeningen voornamelijk voor hun onderrug is, maar klopt dit eigenlijk wel?

Lees meer >

Beginnen met hardlopen

De zon op je huid, de wind door je haar en meters maken… Droom jij ook van lekker hardlopen en eíndelijk ook eens die ‘runners high’ ervaren waar ze het altijd over hebben..?

Lees meer >

Kracht: de hip thruster

Een welbekende oefening bij de vrouwen. Toch zou deze oefening ook voor mannen een grote meerwaarde hebben voor het trainen van romp, bil en hamstrings.

Lees meer >