Personal Training / Performance Training
Met Personal Training profiteer je van individuele begeleiding en coaching. Of je nu fitter, sterker of slanker wilt worden, alle trainingen zijn erop gericht om het maximale te bereiken. Samen met je coach werk je aan sport specifieke doelen zoals explosiever, sterker, sneller worden maar ook met het oog op blessure preventie.
Small Group training
Sporten in een kleine groep, maar ondertussen profiteren van de voordelen van een personal coach. Door de kleinschaligheid van de groep, maximaal 3 personen, ontvang je genoeg individuele aandacht. Tijdens deze lessen kun je van elkaar leren en motiveer je elkaar om het maximale uit jezelf te halen. Small Group training is een leuke manier om effectief en doelgericht te trainen met een kleiner budget.
Revalidatie Training
Deze training heeft als doel het terugbrengen van een (top)atleet in zijn of haar sport. Dit gaat in samenspraak met de fysiotherapeut van Veel Beter d.m.v. een gericht plan.