
De lat prayer ook wel bekend als de straight arm pull down. Deze oefening is goed voor je latissimus dorsi, ook wel de vleugels van je rug genoemd. De lat prayer is een mooie aanvulling voor je rug workout. Bij deze oefening is het een stuk makkelijker om de latissiumus dorsi geïsoleerd te trainen.
Techniek:
Succes!
Thank you for reading!
Waar onder andere (sport-)diëtisten, performance trainers en zelfstandige fysiotherapeuten zich hebben gevestigd. Elk van hen voert een eigen bedrijfsvoering.
Alle zelfstandige fysiotherapeuten zijn toegankelijk voor iedereen, of je nou sportief bent of niet.
Wij zijn op afspraak open. Wil jij een afspraak maken? Bel of mail ons.
Bekijk hier onze Prijslijst
Elektronweg 4
1362 JP, Almere
KVK: 63456915
© Copyright Veel Beter 2021 | Website made with ♥ by CRUX